หาดใหญ่นานาชาติมาราธอน

การมาร่วมงานหาดใหญ่รันนิ่งมาราธอนครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำมาก บรรยากาศก่อนแข่งคึกคักตั้งแต่ตอนไปรับบิบที่เอ็กซ์โป มีร้านค้าอุปกรณ์วิ่งและของกินเยอะมาก วันแข่งจริงจุดปล่อยตัวเต็มไปด้วยพลังงานจากนักวิ่งนับพันคน เสียงเพลงและเสียงพิธีกรปลุกใจได้ดีเยี่ยม ช่วงกิโลเมตรแรกๆ เราวิ่งผ่านตัวเมืองที่เงียบสงบในยามเช้า อากาศยังเย็นสบายและมีชาวบ้านมาคอยเชียร์ริมทางเป็นระยะ แต่พอเข้าสู่ช่วงกลางเรซ ความท้าทายก็เริ่มขึ้น เมื่อพระอาทิตย์ขึ้น อุณหภูมิและความชื้นของภาคใต้ก็เริ่มทำงานอย่างหนัก การรักษาเพซเริ่มยากขึ้นบวกกับเนินซึมๆ ในบางช่วง ทำให้ต้องใช้ความอดทนทางจิตใจอย่างมาก โชคดีที่จุดให้น้ำมีเพียงพอและกองเชียร์ก็ส่งเสียงให้กำลังใจไม่ขาดสาย ช่วงกิโลเมตรสุดท้ายก่อนเข้าเส้นชัยเป็นอะไรที่ฟินสุดๆ เสียงเชียร์ดังกระหึ่ม ทำให้มีแรงฮึดวิ่งเข้าเส้นชัยด้วยรอยยิ้ม หลังจบเรซ เหรียญรางวัลสวยงามมาก และที่ขาดไม่ได้คืออาหารหลังแข่งที่มีทั้งติ่มซำและไก่ทอดหาดใหญ่แบบจัดเต็ม อร่อยชื่นใจสุดๆ ทิปส์สำหรับนักวิ่งปีหน้า: ควรฝึกซ้อมการวิ่งในสภาพอากาศร้อนชื้นมาให้ดี และอย่าลืมแวะกินติ่มซำเจ้าดังหลังจบการแข่งขันเพื่อเติมพลัง!