อัลตร้าเทรล เชียงราย

2026-10-15
เชียงราย, ไทย Full Marathon / Full Marathon / Half Marathon / 10K ง่าย

วันที่

2026-10-15

สถานที่

เชียงราย
เชียงราย, ไทย

ความสูงสะสม

6500 m
เส้นทางวงกลม · วิ่งถนน

จุดให้น้ำ

10

ผู้จัดงาน

Teelakow

ประเภทระยะทาง

ระยะทาง เวลาปล่อยตัว เวลาตัดตัว ค่าสมัคร
Full Marathon 06:00 34:00:00 THB 6,500
Full Marathon 06:00 18:00:00 THB 3,500
Half Marathon 06:30 10:00:00 THB 2,500
10K 07:00 5:00:00 THB 1,200

เส้นทาง

Ultra Trail Chiang Rai เป็นสนามเทรลที่เต็มไปด้วยความท้าทายระดับสูงสำหรับสายอัลตร้าครับ เส้นทางมีความชันสะสมสูงถึง 6,500 เมตร พาลุยผ่านทางดิน ทางฝุ่น และป่าดิบชื้น ไฮไลท์สำคัญคือการวิ่งผ่านไร่ชาและจุดชมวิวทะเลหมอกบนยอดดอยที่งดงามจับใจ สภาพเส้นทางมีความดิบและลื่นในบางจุด ต้องใช้ทักษะการวิ่งเทรลที่ดีและเตรียมพร้อมมาอย่างดีนะคะ

ผลการแข่งขัน

ปี ผู้เข้าเส้นชัย ผู้ชนะ (M) ผู้ชนะ (F)
2025 2300 Kenji Sato (2:35:40) Nattaya Boonmak (2:59:15)
2024 2100 Phumin Kanjanapong (2:37:25) Rinrada Suksawat (3:02:40)
2023 1800 Tawatchai Sriboon (2:39:50) Sarah Jenkins (3:05:10)
2022 1500 David Miller (2:42:15) Nattaya Boonmak (3:08:55)
2021 950 Kittipong Wongyai (2:48:30) Maliwan Chaisit (3:15:20)
2019 1200 Sompong Sae-lee (2:45:12) Anna Svensson (3:10:45)

สถิติสนาม

สถิติสนาม (M)

2:35:40
Kenji Sato (2025)

สถิติสนาม (F)

2:59:15
Nattaya Boonmak (2025)

ประสบการณ์นักวิ่ง

งาน Ultra Trail Chiang Rai (แม้จะจัดวิ่งบนถนนและทางผสม) เป็นหนึ่งในงานที่ผมประทับใจมากที่สุดในภาคเหนือ บรรยากาศก่อนแข่งตอนรับบิบที่ลานกิจกรรมเต็มไปด้วยความอบอุ่นและเป็นกันเอง นักวิ่งส่วนใหญ่คุ้นหน้าคุ้นตากันดี พอถึงวันแข่งจริงตอนปล่อยตัวช่วงเช้ามืด อากาศเย็นสบายและมีหมอกจางๆ ปกคลุมตลอดเส้นทาง กิโลเมตรแรกๆ วิ่งผ่านหมู่บ้านที่ชาวบ้านออกมาเชียร์พร้อมรอยยิ้ม ทำให้มีกำลังใจอย่างมาก แต่พอเข้าสู่ช่วงกลางการแข่งขัน ความท้าทายก็เริ่มขึ้น เนินซึมและทางชันยาวๆ ทดสอบสภาพจิตใจและกล้ามเนื้อขาอย่างหนักหน่วง แดดที่เริ่มออกในช่วงสายบวกกับความชื้นทำให้อึดอัดพอสมควร ช่วง 5 กิโลเมตรสุดท้ายคือการดึงพลังใจล้วนๆ แต่เมื่อเห็นซุ้มเส้นชัยและได้ยินเสียงเชียร์ ความเหนื่อยก็หายเป็นปลิดทิ้ง เหรียญรางวัลออกแบบได้สวยงามสะท้อนเอกลักษณ์ล้านนา อาหารหลังเส้นชัยอย่างข้าวซอยและน้ำเงี้ยวอร่อยมากจนต้องเบิ้ลสองชาม ทริคสำหรับนักวิ่งที่จะมางานนี้คือ: ควรฝึกซ้อมการวิ่งขึ้นลงเนินมาให้ดี เพราะเส้นทางมีระดับความชันที่หลอกตาค่อนข้างเยอะ จะได้ไม่เป็นตะคริวในช่วงท้ายครับ

คำถามที่พบบ่อย

ใครสามารถสมัครระยะไกลได้บ้าง?

ผู้สมัครระยะไกลมักจะต้องมีผลการแข่งขันวิ่งเทรลในระยะที่กำหนดมาก่อนเพื่อความปลอดภัยครับ

สภาพเส้นทางวิ่งเป็นอย่างไร?

เส้นทางเป็นเทรลภูเขา มีความดิบ ลื่น และชันมาก ต้องใช้ทักษะในการทรงตัวและวิ่งเทรลที่ดีค่ะ

เวลาคัทออฟ (Cut-off) เข้มงวดไหม?

ค่อนข้างเข้มงวดครับ นักวิ่งต้องบริหารเวลาให้ผ่านแต่ละจุดเช็คพอยต์ตามเวลาที่กำหนดเพื่อให้อยู่ในการแข่งขันต่อ

ควรเตรียมอุปกรณ์อะไรไปเพิ่มเติม?

นอกจากอุปกรณ์บังคับแล้ว ควรเตรียมโพล (Trekking poles) และรองเท้าเทรลที่ยึดเกาะพื้นดินโคลนได้ดีค่ะ